Energizer Night Race – merupakan acara
pertama aku selepas berehat panjang sebulan bulan Ramadhan dan juga
Aidilfitri….tahap fitness maybe 30% je kot..untuk event ni aku target sebagai
training je, hadiah disediakan utk top 5 je…agak mustahil utk masuk top 5, top
10 tu rasanya tak susah sangat..
Thank Victor for photo.
Aku berada di Dataran Merdeka seawal jam
5:15 ptg pasal dah setting dgn Nik & Muhaizar utk berjumpa dgn coach Alvine
Nathan. Sessi perjumpaan & penyerahan kasut/pakaian utk penajaan Brooks.
Mereka berdua terpilih kerana menunjukkan prestasi yg membanggakan dan disiplin
berada dalam tahap terbaik. Mungkin kerana latarbelakang kerja depa sebagai anggota
tentera.
Sessi sembang/penyerahan barangan
Selesai solat maghrib kat Masjid India,
aku terus bergegas ke Dataran Merdeka dgn masa yang berbaki 20 minit sebelum
flag off, dah penuh peserta kategori 15 km berkumpul dalam kandang…nasib baik
dapat menyelit2, dapat juga berada dalam kumpulan hadapan. Peserta dilepaskan
jam 8:06 mlm, aku bermula dgn pace yg biasa je…memang terasa penatnya..boleh
maintain pace dlm 3 km je, lepas tu terpaksa perlahankan pace kerana tak mampu…sampai
kat area Jln Parlimen, tengok GPS ada notification tapi tak jelas – mcm warning
data penuh je, sampai finishing line….lepas off timer baru la notification tu
hilang, tengok distance 14.28 Km je…timing 1j 07:12, avg pace 4:42 min/km!!
Biar betul…..ni pace training santai ni, bukannya pace race.
Split
GPS tracking
Selepas dianalisa data GPS tu, data yang
relevan sampai km-12 je….susur masuk ke Jalan Parlimen, mungkin pasal
notification tu interrupt signal GPS, so distance tak tepat..check GPS org
lain, distance 15:04, mean avg pace 4:28 min/km – reasonable la. Data GPS kat Garmin
Connect..klik sini..
Official result..TQ Mr Moey.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan