Kasut Trail?

Sedikit info yang ingin aku kongsi bersama..bersempena dengan Sirkit Cabaran Gunung Negara 2013 yang akan bermula 27 Januari ni di Gunung Datuk, Rembau, Negeri Sembilan. Untuk maklumat lanjut berkenaan sirkit ini sila ke website PersatuanKembara Negara.

Sebenarnya, aku join sirkit ni sejak pertama kali diperkenalkan, dikenali sebagai Sirkit Kembara Negara tahun 2005..masa tu kalau tak silap aku sirkit ni dibahagikan kepada 4 zon, dimulai dengan zon tengah Gunung Chenuang, Selangor dalam bulan Mac 2005, sirkit kedua zon utara Gunung Jerai, Kedah. Diikuti sirkit ketiga zon timur Gunung Tebu, Terengganu dan yang terakhir zon selatan Gunung Angsi, Negeri Sembilan. Aku mendapat tempat ketiga di belakang Raja Gunung SKN 2005 Allahyarham Rosli Rumia dan N.Devandran.

Entri aku kali ni memfokuskan kepada penggunaan kasut yang sesuai utk larian gunung ini..Dari pemerhatian aku, tak ramai runners yang peka & mengambil berat pasal bab ni, bukan hanya pelari santai malah pelari elit Malaysia..juga pelari elit dari Kenya. (tiada pelari Kenya yg memakai kasut trail semasa menyertai Terengganu Mount Berembun Green Challenge 2011 dan 2012)…mereka ini memakai kasut sukan biasa, yang khusus utk roadrace..dengan grip ditapak agak minimum….dan akibatnya, terbabas la..

Seumpama lumba moto/kereta F1 la...kalau hujan tu, biasanya pelumpa akan tukar tayar 'wet weather' utk lebih grip, kalau tak confirm terbabas..kalau terbabas tak terseliuh takpe la, kalau seliuh?Sendiri tanggung la....sapa nak tolong kat atas gunung tu?

Kalau diperhatikan kasut trail dan kasut roadrace agak berbeza corak grip ditapaknya..

Perbezaan tapak kasut trail & road

Kalau 2-3 tahun lepas memang tiada langsung kasut trail yang dibuat ringan sepertimana kasut roadrace, tapi awal 2012…Brooks telah memperkenalkan kasut PureGrit, dah boleh bye2 kepada kasut yg agak berat seperti Brooks Cascadia..

PureGrit 2 vs Cascadia 8

Harga pasaran utk Cascadia 8 dan PureGrit 2 ialah RM 439.00, agak mahal betul tak? Tapi kalau beli dengan aku dapat la diskaun 30%++, ok la tu....dlm sekitar RM300.00

Cross Country FTAAA

 

Event aku yang ke-2 utk tahun 2013, pasal dah baca kertas aturcara, kategori aku flag off pukul 7:55 pagi….aku pun agak relak, pukul 7:10 pagi baru keluar dari rumah..macam biasa la….naik moto..sampai kat simpang 4 Jln Raja Laut, sekitar Tune Hotel..jalan ditutup pasal OCBC Ride….adoiii…cilok ke Jalan Putra, tutup juga, masuk Jln Raja Laut semula, Jln Tun Razak terus ke Tasik Perdana melalui Lebuhraya Mahameru, sampai Lake Garden 7:35 pagi…kelam kabut  letak bag kat khemah luggage tu, terus ke starting point..lagi gila….langsung tak sempat warm-up!!

Peserta dilepaskan tepat jam 7:55 pagi..berdesup-desup la tekan turbo, aku pakai kasut trail..Brooks PureGrit, agak keras dan tak selesa utk lari on road..

Pasal takde runner elit, rupanya aku yg jadi leading, nasib baik juga sampai kat area bukit menghala ke Planetarium Negara tu…sama route dengan kategori Lelaki Terbuka, tak la tension sgt..

Nama cross country tapi jalan trailnya sikit sgt,rasa tak berbaloi pakai kasut trail…km-6 je yg terasa macam cross country, area hutan kat Tugu Negara..

Kalau ikutkan borang, jarak larian cuma 6km ++ je, sampai kat Tugu Negara tu aku tengok GPS dah menunjukkan jarak 6 Km, ingatkan kan bila sampai je Jln Parlimen tu terus masuk ke Lake Garden, rupanya kena ikut jalan jauh, pusing 1 lap Lake Garden…mental betul….dah la panas!!

Sampai je finishing line, tengok GPS 9.41 Km, terlebih sudah..Apa2 pun alhamdullilah, aku berjaya mendapat podium pertama aku..Pace chart kat Garmin Connect.

Multi-Purpose Insurans Run

Event pertama aku utk tahun 2013..Multi-Purpose Insurans Run 6 Januari 2013, terpaksa register kategori 12 Km pasal kategori ni je yg ada kategori veteran..Flag off jam 7:08 pagi, agak awal…aku sampai Padang Merbuk  jam 6:55 pagi, agak lambat…..memang tak sempat warm-up la…puncanya pasal malam tu tidur lambat, rasanya dalam pukul 2:00 pagi,..

Kaki pun rasa semacam je pasal tak cukup tido, layan je la….route agak berbukit kat Bukit Tunku tu…nama pun dah bukit!!

Dipendekkan cerita, sampai kat area Padang Merbuk tu, Fendi menjerit kat aku..katanya kedudukan ke 7..sampai kat finishing line, aku dapat tag kedudukan ke 10, nasib baik..aku pun bukan lari dengan 100% effort..

Rupanya Fendi ingatkan aku masuk kategori Lelaki Terbuka lagi, kategori Lelaki Terbuka tak ramai runner yg kuat pasal ada banyak pilihan…8 Km dan 5 Km..

Pace chart aku kat Garmin Connect..

Happy New Year 2013...I'm a new contender!!

Rasanya masih belum terlambat bagi aku mengucapkan Selamat Tahun Baru 2013, hampir terlupa pulak aku ada blog….sibuk sangat la konon!!

Rupanya dah masuk 4 tahun aku mengaktifkan blog ni, post pertama aku pada 31 Januari 2009..sini..

Tahun ni juga, tahun pertama aku bertanding dalam kategori Junior Veteran, sedikit sebanyak ianya memberi aku semangat utk training..