Genting Trailblazer Run 2009

Lama betul aku tak masuk race...then hari ni aku berpeluang la untuk ke ntah berapa kalinya masuk race..partner dengan Stanly, kiranya lebih kurang la..tak fit macam aku jugak..kalau ikut GPS aku jaraknya 9.60 Km je, aku pun lupa nak off GPS masa ending tu..rasanya time kami lebih kurang 1j 25..seksa juga la pasal aku langsung tak training...bulan Okt aku turun training 3 kali je..4 Okt - 10 Km (48:04), 6 Okt - 6 Km (26:40) & 17 Okt - 10 Km (46:33)..so, boleh agak la macam mana aku lari tadi..huhu..heart rate ada ketikanya cecah 204 bpm, lebih dari 100% tu..nasib baik la tak jadi apa-apa..

So, keputusannya kami dapat nombor 6 kategori Men Championship..but tak dapat hadiah, pasal tahun ni hadiah sampai nombor 5 je..huhu, tapi kami dapat Champion Dirtiest Runner Award..

Garmin Connect..click here..

Garmin Training Centre..km ke 2.4 - 202 BPM!!

Route - rasanya distance tu betul la - 9.60 Km je

Aku & Stanly - masa kat halangan akhir - crawl..

Kali ni aku dpt kidnap Mr Tey bergambar sama..huhu

Rasanya pakaian kami takde la kotor sangat pun..macam mana dapat award tu?

Amutha, Sharul, Aku, Stanly, Rizwan & Mat Sowoto

Chap Ayam Runner - aku tengok tadi depa ni makan mee & makan telor ayam..huhu, ayam makan telor!!